株式会社 森の風工房|青森の工務店。森の風のさわやかさを感じる家族思いの家づくり

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風の便り。(公式ブログ)

「おもしろい」と「たのしい」。

2016.3.16 -[ コラム

2016-03-13 18.50.21-1

僕のランニングロードも雪が融けてrunが出来るようになってきました。

外で走るのは楽しくて、気持ちが良いもんですね!

画像は先日、runをした時の記録です。

かなりのオーバーペースで疲れてしまいました^^;

 

 

ところでブログをご覧になっている皆さん、「おもしろい」と「たのしい」という言葉の意味の違いをご存知ですか?

○おもしろい=視覚や聴覚などで感じる感情。自分が行っていないもの。

○たのしい=自分が参加して行っている時に感じる高揚感。

だそうです。

「だから何?」と思うかもしれませんが・・・。

 

先日1年間の計画を立てるセミナーに参加してきました。

そのセミナーで最初に言われたことが、

「1年間の計画には面白い事を優先して決めましょう!」

との事です。

簡単に言えば「ワクワクする」って事ですね!

 

僕もこのセミナーに参加するまでは、「よしっ!しっかりと1年計画を立てるぞ!!」と意気込んでいきました。

しかも仕事のばかりの年間計画をです。

そしてセミナーが開始されてからは、ひたすら仕事の事ばかりを優先して計画表に入れていました。

そんな事をしていると途中で息苦しくなって、つまらなくなるのです。

 

しかし、そんなつまらない年間計画にも、家族との出来事やワクワクする事を優先し、尚且つ、仕事の計画も入れる事によって、自然と無理のない年間計画が出来上がってしまうんですね。

 

そんな感じで出来た僕の年間計画はワクワクだらけになりました^^

皆さんの年間計画はどんな感じですか?

 

 

追記

もしも仮に、仕事だらけの年間計画が出来上がってたらどうでしょう?

それはそれで素晴らしいと思いますが、その目標が達成されなかったら自分自身に対して、

「何やっているんだ!」「センスがないな!」「もしかしてダメ人間!」

みたいな罪悪感を持ってしまうそうです。

言われてみれば確かにそうですね。

そして、罪悪感を持っていると他人に劣等感を与えてしまっているそうです。

この「罪悪感」「劣等感」を自分自身から手放すことがハッピーへの第一歩だそうですよ。

皆さんも是非トライしてみて下さい!!

 

罪悪感=悪いことをした、良くない事をしたと内心では感じているさま。

劣等感=自分が人よりも劣っていると過度に気にする気持ち。

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